Biếng ăn, bỏ ăn có lẽ vấn đề mà bất kỳ cha mẹ có con nhỏ đều gặp phải. Vậy lý do gì mà trẻ bỏ bữa, không muốn ăn. Cách này để con bớt ốm vặt?? Một câu hỏi luôn là cha mẹ đau đầu? Làm cách nào để trẻ hết biếng ăn, ốm vặt. Một cách giúp phụ huynh giải quyết vấn đề trên trong vòng 1 nốt nhạc.
Đầu tiên, để giải quyết triệt để biếng ăn, thì đầu tiên các mẹ phải tìm hiểu nguyên nhân nào làm trẻ biểng ăn.
Nội dung bài viết
Các nguyên nhân biếng ăn
Thực đơn món ăn quá nhàm chán: các món ăn lập đi lập lại làm bé cảm thấy ngán.
Ngoài, việc ăn bằng miệng thì bé cũng còn ăn bằng mắt món ăn có màu kém hấp dẫn cũng làm trẻ không muốn ăn hay món ăn không hợp khẩu vị.
Bé cảm thấy không được khỏe đây cũng làm nguyên nhân làm bé của chúng ta không muốn ăn. Các bậc phụ huynh cũng cần lưu tâm vấn đề này.
Hoặc khi thay đổi môi trường sống cũng ảnh hưởng tới tâm lý của bé làm cho bé căng thẳng, lo lắng dẫn tơi tình trạng biếng ăn.
Bữa phụ bé đã ăn quá no nên không quan tâm tới bữa chính, hay bé quá hiếu động ham chơi bỏ bữa.
Hay chơi trong lúc ăn làm bé mất tập trung trong bữa ăn cũng dẫn tới tình trạng lười ăn.
Bé thiếu vitamin và khoáng chất chẳng hạn thiếu các chất như kẽm, selen sẽ khiến bé cảm thấy ăn không ngon miêng và lười ăn
GIẢI QUYẾT BIẾNG ĂN NHƯ THẾ NÀO??
– Cha mẹ nên chú ý tới khẩu phần ăn hằng ngày của con để điều chỉnh hợp lý.
Hoặc xem xét các điều kiện khách quanảnh hưởng tới tâm lý của trẻ như có đổi vị trí chỗ ở không, hoặc có quá nhiều sự vật, sự việc diễn ra trong quá trình ăn của trẻ làm cho bé không tập trung vào bữa ăn cũng… thì ba mẹ cũng nên chú ý.
Tuy nhiên, tất cả các vấn đề trên thì sẽ dễ dàng điều chỉnh hợp lý thì con sẽ ăn trở lại.
Mặc dù đã điều chỉnh rồi mà tình trạng chán ăn bỏ bữa vẫn xảy ra thì con bạn đã thiếu vitamin và khoáng chất, thì cha mẹ cần bổ sung gấp.
Nếu cha mẹ không bổ sung thì dễ dẫn tới các hậu quả nghiêm trọng hơn. Bé biếng ăn trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm phát triển trí não.
Nhất là con nhỏ trong giai đoạn cần phát triển từ thể chất đến tinh thần, vì ăn uống chưa đáp ứng đầy đủ các chất thiết yếu nên việc bổ sung vitamin tổng hợp là rất cần thiết cho trẻ
Một số cha mẹ rất tự tin mua kháng sinh về tự điều trị cho trẻ nếu ốm, nhưng rất ngại mua vitamin về cho con sử dụng.Bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn trước khi sử dụng hoặc cho uống theo hướng dẫn sử dụng.
Một số khác thì nghĩ chỉ cần ăn uống đầy đủ thì sẽ không cần bổ sung, điều này thì chính xác, Tuy nhiên, việc đảm bảo bữa ăn đủ chất thì sẽ tiêu tốn thời gian rất nhiều cho các mẹ. Nhất là thời này, các mẹ cũng phải đi làm, hoặc quá trình chế biến thức ăn làm mất hết các chất dinh dưỡng. Nên thực chất vitamin còn lại không có bao nhiêu…
Vitamin và khoáng chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng và duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Nhất là ở trẻ em, nhu cầu năng lượng và chất dinh dưỡng rất cao để phát triển toàn diện thể chất lẫn tinh thần và nâng cao hệ miễn dịch.
Trẻ trong giai đoạn từ khi sinh ra đến 3 tuổi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện nên tình trạng ốm vặt sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Đối với các trẻ bú mẹ, kháng thể từ cơ thể người mẹ sẽ theo đường sữa vào trong cơ thể con nên tình trạng ốm vặt ít xảy ra hơn so với trẻ đã bỏ bú mẹ hoặc sử dụng sữa công thức.
Bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng cho trẻ, giảm bớt tình trạng ốm vặt. Nuôi còn nhỏ thì bất kỳ cha mẹ nào cũng phải trải qua cứ vài hôm con lại ốm, vài hôm con lại đi bác sĩ.
Nếu trẻ có ông bà chăm thì cha mẹ con yên tâm. Tuy nhiên hầu như bây giờ các giai đinh trẻ nên con ốm sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới công việc của cha mẹ.
Do vậy để nâng cao tình trạng sức khỏe bé yêu của mình, giảm biếng ăn, ốm vặt thì các mẹ chú ý bổ sung thêm vitamin và khoáng chất hằng ngày cho trẻ.
Dưới đây Cocreview giới thiệu đến phụ huynh các sản phẩm giúp cải thiện tình trạng biếng ăng ở trẻ và tăng cường sức đề kháng cho bé yêu.
Siro bổ máu Pediakid Fer + Vitamines B
Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Pháp. Đã nhắc tới Pháp thì bất kỳ ai cũng điều biết đây là đất nước rất có thế mạnh về lĩnh vực dược phẩm.
Sản phẩm có dạng siro vị ngọt rất phù hợp cho các bạn nhỏ.
Siro Pediakid có bổ sung sắt và các vitamin nhóm B giúp tăng cường hấp thụ sắt và dinh dưỡng, giúp bổ máu.
Nhất là ở trẻ nhỏ rất hay xảy ra tình trạng thiếu máu dinh dưỡng. Nguyên nhân là do chế độ cung cấp thiếu, hấp thu kém hoặc do nhu cầu tăng… Siro Pediakid hỗ trợ liệu pháp điều trị thiếu máu do thiếu sắt.
Sản phẩm này phù hợp cho cả người lớn, phụ nữ có thai và cho con bú.
Cách sử dụng, uống theo hướng dẫn trên chai ngoài ra đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi nên nên sử dụng theo sự hướng dẫn của cán bộ y tế.
Siro Doppelherz Kinder Multivitamin Lysine (100ml)
Đây cũng là lựa chọn cũng rất tốt cho các mẹ đang có con nhỏ, biếng ăn, hay ốm. Sản phẩm dưới dạng siro rất dễ uống.
Sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Nó giúp kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, tăng cường thể trạng cho trẻ.
Nhất là trẻ dưới 3 tuổi hệ thống miễn dịch chưa hoàn chỉnh, nên khả năng kháng bệnh rất kém. Rất dễ bị các tác nhân bên ngoài làm cảm sốt, ho sổ mũi…. Siro Kinder hỗ trợ quá trình tăng trưởng và phát triển toàn diện.
Ngoài bổ sung các vitamin và khoáng chất, thì sản phẩm có thêm L- Lysine hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh nên giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Đối với những người ốm, mệt mỏi, kém ăn cũng có thể sử dụng để tăng cường thể trạng. Liều sử dụng đọc theo hướng dẫn trên bao bì. Tuy nhiên đối với trẻ dưới 1 tuổi thì nên sử dụng theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
CỐm vi sinh Nutribaby
Một sản phẩm mà Côc review giới thiệu tới các mẹ đó là Cốm vi sinh Nutribaby. Chắc cũng có nhiều mẹ còn chưa biết thế nào là cốm vi sinh hoặc còn chưa rõ giữa 2 khái niệm men tiêu hóa hoặc men vi sinh.
Men tiêu hóa (hay còn gọi là enzym) là các loại men do chính các tuyến trong cơ thể tiết ra, có tác dụng để tiêu hóa và hấp thu thức ăn.
Men vi sinh là các chế phẩm tổng hợp giúp bổ sung các vi khuẩn có lợi, nhằm tạo nên sự cân bằng vi khuẩn trong hệ tiêu hóa và ức chế các vi khuẩn có hại gây bệnh cũng như tiết độc tố.
Cốm vi sinh cũng là một dạng của men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Trẻ mất cảm giác thèm ăn một phần cũng vì hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng. Ăn uống không đầy đủ thiếu dưỡng chất, dẫn tới giảm sức đề kháng, trẻ ốm nhiều hơn.
Cốm vi sinh NutriBaby giúp tăng khả năng tiêu hóa, giảm biếng ăn và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Giúp giảm các triệu chứng ốm vặt.
Sản phẩm này phù hợp cho trẻ em và người lớn có thể trạng yếu, suy giảm miễm dịch, hay ốm vặt, thường xuyên mặc các bệnh về đường hô hấp. Hoặc trẻ biếng ăn, lười ăn, chậm lớn, thấp còi. Và đặc biệt trẻ đang điều trị viêm đường hô hấp bằng kháng sinh
Nuôi con là một hành trình dài, trên đây là một số kinh nghiệm hay các mẹ chia sẻ lại. Hy vọng Coc review phần nào giúp được các mẹ, nhất là các bạn lần đầu làm mẹ có thêm các kỹ năng đê chăm con nhỏ.
